(Gratis) lid worden van de ME-NET lijst op Internet via email gaat alsvolgt:
Zend (als Pietje Puk heet) de E-mail,
   SUB ME-NET Pietje Puk
naar de listserver,
   LISTSERV@LIST.ECOMPASS.NL
en retourneer daarna de aan jou toegezonden OK code. Is in jouw geval de 
code 123456789, dan mail je dus,
   OK 123456789
naar,
   LISTSERV@LIST.ECOMPASS.NL
En je bent lid. Je kunt dan voortaan bijdragen sturen naar de ME-NET lijst,
   ME-NET@LIST.ECOMPASS.NL
en ontvangt (meestal dagelijks) de 'ME-NET Digest' met daarin de laatste
nieuwtjes over ME, met electronische tijdschriften over ME of met persoonlijke
berichten en de eventuele reacties daarop.

Je krijgt een meer uitgebreide handleiding toegezonden zodra je lid wordt.
Je kunt die handleiding ook op het web vinden, op de web-pagina,
   http://www.me-net.combidom.com/melist/faq-ned.txt